分手后怎么挽回男朋友的心简单又真心的做法

分手后怎么挽回男朋友的心简单又真心的做法

很多人分手后会很难受，分手的时候吵得很厉害，话说得很重，心里有情绪，过了几天冷静下来，开始后悔，这时候就开始想，分手后怎么挽回男朋友的心，手机拿在手里，聊天框打开关掉好几次，脑子里一团乱。

分手的起因一般都不突然，多数是平时一点一点累积，平时说话不耐烦，信息不回，见面的时候各看各的手机，对对方心里的想法不关心，为了一些家务，为了一些钱，为了一些谁先联系谁的小事争来争去，积累到一定程度，矛盾爆发，就会有一场大吵，这时候很多人会冲动说出分手两个字，觉得只是气话，对方会哄，结果对方转身就同意了，等冷静下来才意识到，原来这次是真的。

分手后很多人第一反应是疯狂联系，电话打过去，对方不接，信息一条条发，对方只回一句，冷静一下，或者干脆不回，这时候心里会更慌，开始去找他朋友，去发长文，去翻以前聊天记录截图发朋友圈，想让对方看到自己很难过，这些行为在当事人看来是用力挽回，站在男朋友的角度看，会觉得压力很大，觉得你还是和以前一样感情上头，控制不住情绪。

分手后想挽回男朋友的心，先要停下来，停下不是放弃，是让自己先从那种崩溃情绪里出来，人情绪上来的时候，说的每一句话，做的每一步操作，都会带着刺，让对方更想逃开，给自己设一个有限的时间，哪怕是3天，给自己规定这几天不去打扰，调整生活作息，吃饭睡觉要正常，手机可以先放远一点，让自己头脑清醒一点。

挽回不是去求，而是去把问题看清楚，两个人分手背后肯定有原因，想一想这段时间相处中对方抱怨过什么，不只是表面那一句你脾气不好，也要想他具体不舒服的点，可能是你每次生气就甩脸，不说清楚，还让他猜，可能是你答应的事反复拖延，或者你总是翻旧账，这些东西在当下看是小事情，他都有忍，他不吵不闹，你就以为没事，等他积累到不想说话那天，你就很被动。

分手后如果还在同一个城市，有共同的生活圈，挽回的时候动作不要过大，不要跑到他公司门口，也不要跑到他家楼下等，很多人觉得当面哭一哭就能感动，其实这只会让对方觉得压力更大，他不想把私人问题搬到公共场合，他只希望安静一点，你越闹，他越想躲，你越追，他越往后退。

真正有用的挽回，关键是传递一件事，让对方看到你真的变得不一样，这个不一样不是朋友圈里发几句鸡汤，也不是换一个头像发几张自拍，而是他能感受到你收起了情绪，知道自己哪一些地方做错，也愿意一点点改，当他再和你说话的时候，发现你不再动不动就阴阳怪气，不再翻以前的事，不再追问那种没有意义的问题，他才会觉得，也可以稍微放下警惕。

联系的方式可以简单一点，一开始不要长篇大论，可以一句很普通的话，让对方不抗拒，比如你可以先简单问候一下工作情况，或者找一个真实的事情开头，比如有一件之前两个人一起处理的事，现在需要确认，这样开头，对方比较容易回，聊的过程中，不要立刻把话题拉回分手，不要一开始就说离不开你，没有你活不下去，只要一说这种话，男生的内心防御就会立刻升起。

当聊到一半，对方开始愿意多回复几句，这时候可以很平静地说一句，对之前吵架的事，你现在想明白了，你知道自己哪些地方做得不对，不急着让他马上原谅你，也不逼他给答复，只表达一件事，你愿意改，不是为了讨好谁，也不是为了挽回面子，而是你确实意识到那些习惯在关系里很伤人，你会先对自己负责，慢慢调整。

有些分手挽回不了，这种情况也要接受，有的男朋友心已经彻底关上，他可能经历过太多次一样的争吵，他觉得自己已经给过机会，他现在想要的是彻底结束，就算你做了很多努力，他也不想再回头，这种时候挽回不是死磕，是尊重，尊重他的决定，也尊重你自己，不再用一段关系把自己耗光，如果对方态度一直冰冷，没有任何打开的意思，你就不要再一次又一次打扰，收回所有的投入，把注意力放回自己身上。

有些分手是可以挽回的，多是两个人还都有感情，只是当时情绪爆发，事后又都要面子，谁也不先低头，这个时候，你如果愿意先迈出半步，不是跪在地上乞求，而是坦诚面对这段关系里的问题，慢慢沟通，给他一个台阶，也给自己一个台阶，复合的机会就会慢慢变大，两个人之后的相处就会多一点平和，不再动不动把分手挂在嘴边。

分手后挽回男朋友的心，说到底不是学几段话术，也不是看几个套路，而是两件事，一是让自己稳住情绪，有能力一个人生活，不再把全部希望压在他身上，二是真心改掉关系里的那些老毛病，让对方看到你现在更清醒，更可靠，如果有缘，他会慢慢靠近你，如果缘分走到头了，你也能在这段经历里长出一点新的力量，不再在下一段关系里重复以前的错误。