情感心理咨询师，必须搞好提升自己吗

情感心理咨询师，岂能忽视自我能力的精进与提升？

情感心理咨询师解析：遭遇外遇，婚姻如何救赎？能否挽回，取决于你的行动与对方的心态。没有固定答案，唯有让感情重焕生机，让婚姻重拾光彩，珍惜人生中难得的相遇。若能挽回，构建共同需求，清晰情感、价值观和家庭观念，方可行稳幸福之路。

1、必须搞好提升自己

无论涉足外遇的一方，若欲挽回情侣，打破情感隔阂，关键在于给予对方独特的体验。那么，最直接的方法是什么呢？那就是自我提升。从外在到内在，进行一场彻底的蜕变。首先，外表至关重要，佛要金装，人亦如此。男女皆喜美，若你十年如一日，衣着打扮毫无新意，纵然情深似海，也难免在日复一日的视觉审美疲劳中逐渐消磨。

2、努力促使他增加对你资金的投入力度。

在情感的世界里，投入与收获往往不成正比。情感是两个人的事，有时，一方倾尽所有却换来疲惫，有时，面对情感的冷漠，独自承担的重量让人心生厌倦。在这没有观众的舞台上，你倾注心血的感情，最终可能只触动了自己的心弦。

3、不妨对大家过往的交往方式稍作调整，以期带来新的互动体验。

情感心理咨询师指出，爱情中的厌倦并非源于情感本身，实则源于双方相处模式的疲惫。转变生活习惯，如将周末宅家看剧替换为共同出游，下班后不再各自回家，而是积极前往她公司楼下接她，并献上一束玫瑰，这些小小的幸福举动，将为你的爱情增色不少。